Über mich
Hallo
Ich bin Diana Affolter, Sozialarbeiterin, systemische und ayurvedische Beraterin und Yoga-Therapeutin – ganzheitlich, pragmatisch, individuell.
Die Auseinandersetzung mit mir selbst – meinen Bedürfnissen, Schwierigkeiten und was mir gut tut – ist ein lebenslanger Prozess, welcher immer wieder Überprüfung braucht, wie bei allen Menschen. Die Kenntnisse von Ayurveda, Yoga und meinen inneren Anteilen sind mir eine grosse Unterstützung. Sie liefern mir einerseits Erkenntnisse, aber auch Handlungs-Werkzeug für die Umsetzung.
Ich möchte mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen Menschen ein Stück auf ihrem Weg begleiten: sie bei ihren Themen unterstützen und gemeinsam mit ihnen ihre 'gute Lösung' finden. Mein Ziel ist es, Menschen in ihrer Selbst-Fürsorge und -Ermächtigung zu unterstützen, damit sie ihr Leben selbstbestimmt führen können.
Was mich auszeichnet
- Es ist mir wichtig, Menschen mit Respekt und als gleichberechtigte Individuen zu begegnen.
- Ich versuche durch Offenheit, gutes Zuhören, genaues Beobachten und mich Einlassen, mein Gegenüber in seiner/ihrer Gesamtheit wahrzunehmen.
- Meine Neugier, Beharrlichkeit und Klarheit sind hilfreiche Eigenschaften, die durch meine Sensibilität und Feinfühligkeit ausgeglichen werden.
- Mein Denken bewegt sich out-of-the-box und meine Art, Dinge wahrzunehmen, bringen immer wieder überraschende und/oder unkonventionelle Ideen und Zusammenhänge mit sich.
- Eines meiner immer wiederkehrenden Themen – bestimmte Aufgaben anzupacken und auch langfristig umsetzen zu können – qualifiziert mich in besonderer Weise, um mit Menschen Ziele zu erarbeiten, welche sie erfolgreich in den Alltag integrieren können.
Über Yobeda
Auch nach über 20 Jahren liebe ich meinen Beruf als Sozialarbeiterin. Doch einen Teil meiner Interessen und Weiterbildungen kann ich in einer Angestellten-Tätigkeit nicht so einbringen, wie ich das gerne möchte. Aus diesem Grund bin ich 2023 mit Yobeda den Schritt in die freiberufliche Nebentätigkeit gegangen.
Doch bis es dazu kam, gab es einige Stolpersteine zu überwinden... nicht zuletzt die Thematik des Namens. Denn ich wollte keinesfalls eine 'Marke' unter meinem Namen gründen. Nachdem ich viele Namensideen verwerfen musste, da sie schon anderweitig besetzt waren, begann ich 'zu spielen'. Schlussendlich kam Yobeda dabei heraus. Der Name setzt sich zusammen aus Yoga - Beratung - Diana Affolter. Er beinhaltet zwar nicht alle Aspekte meiner Tätigkeit, aber ich mag den Klang der drei Silben und er ist meines Erachtens einfach zu merken. Und die Logo-Idee war auch sofort da!
Die Angebote im Coaching-Bereich boomen. Als 'Neu-Anbieterin' ist der Einstieg nicht einfach. Zudem waren 2024 und 2025 für mich gesundheitlich und persönlich zwei herausfordernde Jahre, mit viel innerer und äusserer Entwicklung/Veränderung. Als logische Konsequenz habe ich meine Yobeda-Angebotspalette überarbeitet und wage einen Re-Start.
Als Sozialarbeiterin Erfahrung in folgenden Bereichen
- in der ambulanten Beratung von Einzelpersonen, Paaren und Familien, sowie in der aufsuchenden Beratung und Begleitung von Familien
- im ganzen Spektrum der gesetzlichen Sozialarbeit (Führung von Mandaten im Erwachsenen- und Kindesschutz, Abklärungen von Gefährdungsmeldungen, Sozialhilfe und Justizvollzug)
- in der ambulanten Beratung von sehbehinderten und blinden Menschen, sowie von Parkinsonbetroffenen Menschen (psychosoziale Themen, Lebensqualität, Sozialversicherungsansprüche, Erhalt Arbeitsplatz/berufliche Reintegration)
- Arbeitscoaching für Menschen mit einer psychischen Erkrankung: Unterstützung für den Erhalt der Arbeitsstelle und bei der Wiedereingliederung in den Arbeitsprozess (aktuelle Anstellung)
- sowie in der Gemeinwesenarbeit und Unterstützung bei Reorganisationsprozessen von Sozialdiensten
Ehrenamtliche Engagements in einem Filmklub/Kino und als Mitglied eines inklusiven Beirats für Barrierefreiheit im Kunsthaus
- Sozialarbeiterin FH (2000-2005, Fachhochschule Zentralschweiz, HSA Luzern)
- zert. Systemische Beraterin (2012-2014, Ulrich Pfeifer-Schaupp)
- Psychologische Ayurveda-Beraterin (2015-2016, REEA Rosenberg – Europäische Akademie für Ayurveda)
- IIST – integrative Arbeit mit dem inneren System (2-Jahres-Training 'Healing the Healer' bei Tom Holmes)
- Dipl. Ayur-Yogalehrerin (320 Std., 2019-2021, Ayur Yoga Center u.a. bei Remo Rittiner)
- Dipl. Ayur-Yogatherapeutin (300 Std., 2021-2023, Remo Rittiner)
- Ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin (2023-2024, Heilpraktikerschule Luzern)
- fortlaufend verschiedene Seminare u.a. in den Bereichen Systemisch-lösungsorientierte Beratung, Hypnotherapie, Sozialversicherungen, Körperarbeit, Neurodivergenz